
Klasični smoothie od banane i bobičastog voća
Tradicionalno jelo · Međunarodna
Osvježavajući i hranjivi smoothie, savršen za doručak ili međuobrok, napravljen od zrelih banana i mješavine bobičastog voća.
Ocijenite ovaj recept
Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.
Još nema ocjena.
Sastojci
- zrele banane3 komada
- mješavina bobičastog voća (jagode, borovnice, maline)2 šalice
- mlijeko (ili biljno mlijeko)1 šalica
- jogurt (obični ili grčki)1/2 šalice
- med ili javorov sirup (po želji)1-2 žlice
- voda1/4 šalice (po potrebi za razrjeđivanje)
Koraci
- 1
Ogulite banane i narežite ih na manje komade.
- 2
Stavite banane, mješavinu bobičastog voća, mlijeko i jogurt u blender.
- 3
Blendajte dok ne postane glatko i kremasto. Ako je pregusto, dodajte malo vode ili mlijeka.
- 4
Po želji dodajte med ili javorov sirup i kratko promiješajte.
- 5
Ulijte u čaše i odmah poslužite.



