Tradicionalno jelo
Brzi smoothie od špinata i banane
Najjednostavnija verzija smoothieja od špinata i banane, idealna za one u žurbi. Samo nekoliko sastojaka za brz i zdrav napitak.
3 min 180 kcal
Svježi špinat · Zrela banana · Voda
Kategorije Recepti kategorije 
Brzi obrok
Istražite Dishkin recepte u kategoriji Brzi obrok.
Recepti: Brzi obrok
10 rezultata
80% autentično
Brza jaja s ljutim medom
Pojednostavljena verzija jela za one u žurbi. Koristi gotove sastojke poput čili umaka umjesto svježeg čilija, a jaja se mogu kratko prokuhati ili čak poslužiti kao kajgana s ljutim medom.
10 min 350 kcal
Jaja · Med · Čili umak (npr. Sriracha ili slično) · Maslac ili ulje
70% autentično
Brze Mini Pizza Bundevice
Pojednostavljena verzija mini pizza bundevica, idealna za brzi obrok. Koristi gotove sastojke za tijesto i nadjev, ali zadržava prepoznatljiv okus.
25 min 550 kcal
lisnato tijesto · umak od rajčice · naribani sir (mozzarella ili gauda) · šunka, sitno narezana
70% autentično
Brzi Ćevapčići u Tavi
Pojednostavljena verzija ćevapčića za brzu pripremu, koristeći samo govedinu i osnovne začine. Pečeni u tavi, idealni za obrok kada nemate puno vremena.
30 min 350 kcal
Mljevena govedina · Češnjak u prahu · Sol · Crni papar
70% autentično
Brze Proteinske Palačinke (Bez Brašna)
Jednostavna i brza verzija proteinskih palačinki, idealna kada nemate puno vremena ili brašna pri ruci.
15 min 200 kcal
Proteinski prah (okus vanilija ili čokolada) · Jaja · Zrela banana · Mlijeko ili biljno mlijeko
75% autentično
Brzi Pad Thai s Piletinom
Pojednostavljena verzija Pad Thai-a koja koristi manje sastojaka i kraće vrijeme pripreme, idealna za brzi obrok.
20 min 550 kcal
Rižini rezanci (široki) · Pileća prsa · Jaja · Klice graha
70% autentično
Brza Pizza Margherita
Pojednostavljena verzija klasične pizze Margherita, idealna za brzi obrok, koristeći gotovu podlogu za pizzu.
15 min 600 kcal
Gotova podloga za pizzu · Passata od rajčice · Naribana mozzarella · Svježi bosiljak
75% autentično
Brza Fritaja s Pršutom i Sirom
Pojednostavljena verzija fritaje s dodatkom sira za još bogatiji okus, idealna za brzi obrok.
10 min 350 kcal
Jaja · Pršut · Sir (npr. Gauda ili Podravec) · Malo mlijeka ili vrhnja
80% autentično
Brzi Chia Puding od Voća
Varijacija klasičnog chia pudinga obogaćena svježim voćem za dodatni okus i vitamine. Idealno za one u žurbi.
15 min 250 kcal
chia sjemenke · grčki jogurt · mlijeko (po izboru) · pire od voća (jagode, maline)
80% autentično
Brza Palenta sa sirom i vrhnjem
Pojednostavljena verzija klasične palente, idealna za brzi obrok. Koristi instant kukuruzno brašno i vrhnje za dodatnu kremastost i okus.
15 min 450 kcal
Instant kukuruzno brašno (palenta) · Voda ili mlijeko · Sol · Sir (naribani, npr. gauda ili cheddar)