Hozzávetőleges MI-becslés
Gyors Csirke fetával és spenóttal serpenyőben
80% autentikus · Modern / Egyszerűsített
Egy gyors és egyszerű változat, amely serpenyőben készül, ideális hétköznapi vacsorához. A csirkét először megpirítjuk, majd a spenóttal és a fetával együtt készre főzzük.
Hozzávalók
- Csirkemellfilé4 db (kb. 600-800g)
- Friss spenót250g
- Feta sajt100g
- Fokhagyma1 gerezd
- Olívaolaj2 ek
- Sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
- Tejszín (opcionális)50 ml
Lépések
- 1
Vágd a csirkemellfiléket kisebb, falatnyi darabokra.
- 2
Egy nagy serpenyőben hevíts fel olívaolajat közepes-magas lángon. Pirítsd meg a csirkedarabokat minden oldalukról, amíg aranybarnák nem lesznek. Sózd, borsozd.
- 3
Add hozzá az aprított fokhagymát, és pirítsd kb. 30 másodpercig, amíg illatozni kezd.
- 4
Add hozzá a friss spenótot, és kevergesd, amíg összeesik. Ha használod, öntsd hozzá a tejszínt.
- 5
Csökkentsd a lángot, és szórd rá a morzsolt fetasajtot. Kevergesd, amíg a sajt kissé megolvad és krémes állagú lesz.
- 6
Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá még sót vagy borsot.
- 7
Azonnal tálald.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
