DishkinDishkin
Vissza
Gyors Csirke Katsu
25 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
580 kcalKalória
42 gFehérje
45 gSzénhidrát
28 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors Csirke Katsu

70% autentikus · Japán ihletésű

Egy egyszerűsített változat, amely kevesebb panírozási lépéssel készül, de még így is ropogós és ízletes marad. Ideális, ha kevés időnk van.

Hozzávalók

Adagok4
  • Csirkemellfilé4 db (kb. 150g/db)
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Panko morzsa150g
  • Liszt50g
  • Tojás1 db
  • Növényi olaj a sütéshezkb. 300ml
  • Japán majonézízlés szerint
  • Reszelt káposzta salátaköretként

Lépések

  1. 1

    A csirkemellfiléket vágjuk vékony szeletekre.

  2. 2

    Sózzuk és borsozzuk.

  3. 3

    Keverjük össze a panko morzsát a liszttel egy tányéron.

  4. 4

    A tojást egy sekély tálban enyhén felverjük.

  5. 5

    Forgassuk meg a csirkemell szeleteket először a tojásban, majd a panko-liszt keverékben.

  6. 6

    Egy serpenyőben hevítsünk fel olajat közepes lángon.

  7. 7

    Süssük a csirkéket mindkét oldalon kb. 3-4 percig, amíg aranybarnák és ropogósak nem lesznek.

  8. 8

    Csepegtessük le papírtörlőn.

  9. 9

    Tálaljuk reszelt káposztával és japán majonézzel.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Salisbury Steak
75% autentikus

Gyors Salisbury Steak

Egy leegyszerűsített változat a klasszikus Salisbury steakről, amely kevesebb időt és kevesebb hozzávalót igényel, de még mindig ízletes.

30 perc 550 kcal

Darálthús (marha) · Vöröshagyma por · Fokhagyma por · Zsemlemorzsa

Gyors Krumpliprósza
80% autentikus

Gyors Krumpliprósza

Egy leegyszerűsített, gyorsabban elkészíthető változata a krumpliprószának, melyhez a burgonyát előfőzzük, így gyorsabban összeállítható és süthető.

30 perc 420 kcal

Főtt burgonya · Liszt · Tojás · Só