20 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
420 kcalKalória
32 gFehérje
18 gSzénhidrát
24 gZsír
Hozzávetőleges MI-becslés
Gyors Csirkecsíkok cornflakes-bundában
85% autentikus · Modern Magyar
Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető változata a népszerű cornflakes-bundás csirkecsíkoknak, ideális hétköznapi vacsorához.
Hozzávalók
Adagok4
- Csirkemellfilé500 g
- Cornflakes150 g
- Tojás1 db
- Sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
- Olaj a sütéshezkb. 300 ml
Lépések
- 1
A csirkemellfilét vágjuk vékony csíkokra.
- 2
A cornflakes-t törjük durvára.
- 3
A csirkecsíkokat sózzuk, borsozzuk.
- 4
Egy tálban villával verjük fel a tojást. A csirkecsíkokat mártsuk a felvert tojásba, majd forgassuk meg a tört cornflakes-ben.
- 5
Forrósítsuk fel az olajat egy serpenyőben.
- 6
Süssük a csirkecsíkokat aranybarnára, kb. 2-3 percig per oldal.
- 7
Papírtörlőn csepegtessük le.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
