DishkinDishkin
Vissza
Gyors Sült Keszegecske
20 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
380 kcalKalória
30 gFehérje
5 gSzénhidrát
28 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors Sült Keszegecske

80% autentikus · Magyar

Egy gyors és egyszerű változat, ideális hétköznapi vacsorához, minimális hozzávalókkal.

Hozzávalók

Adagok4
  • Kisebb keszeg8 db (kb. 10-15 dkg/db)
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Olívaolaj (a sütéshez)kb. 2 dl
  • Fokhagyma2 gerezd

Lépések

  1. 1

    Tisztítsd meg és mosd le a kisebb halakat.

  2. 2

    Sózd, borsozd meg őket.

  3. 3

    Egy serpenyőben hevíts fel olívaolajat, add hozzá a fokhagymagerezdeket.

  4. 4

    Süsd a halakat mindkét oldalon aranybarnára, kb. 3-4 percig oldalanként.

  5. 5

    Tálald azonnal, a fokhagymás olajjal meglocsolva.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Salisbury Steak
75% autentikus

Gyors Salisbury Steak

Egy leegyszerűsített változat a klasszikus Salisbury steakről, amely kevesebb időt és kevesebb hozzávalót igényel, de még mindig ízletes.

30 perc 550 kcal

Darálthús (marha) · Vöröshagyma por · Fokhagyma por · Zsemlemorzsa

Gyors Csirke Katsu
70% autentikus

Gyors Csirke Katsu

Egy egyszerűsített változat, amely kevesebb panírozási lépéssel készül, de még így is ropogós és ízletes marad. Ideális, ha kevés időnk van.

25 perc 580 kcal

Csirkemellfilé · Só · Fekete bors · Panko morzsa