
5 分時間
かんたん難易度
1人分
—評価
栄養成分
350 kcalカロリー
12 gたんぱく質
50 g炭水化物
10 g脂質
1人分あたり · AIによる概算値

1人分あたり · AIによる概算値
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うどん · 鶏もも肉 · だし汁 · 醤油



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ピーマン · 豚ひき肉 · 玉ねぎ · パン粉



