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簡単!レンジで牛肉うどん
15 時間
かんたん難易度
1人分
評価
栄養成分
580 kcalカロリー
28 gたんぱく質
68 g炭水化物
19 g脂質

1人分あたり · AIによる概算値

簡単!レンジで牛肉うどん

本格度 70% · 和食

電子レンジを活用して、洗い物も少なく手軽に作れる牛肉うどんです。忙しい時でもサッと作れます。

材料

人分1
  • 冷凍うどん1玉
  • 牛薄切り肉80g
  • めんつゆ(濃縮タイプ)大さじ3
  • 200ml
  • 砂糖小さじ1
  • 刻みネギ少々

手順

  1. 1

    耐熱ボウルに冷凍うどん、牛薄切り肉、めんつゆ、水、砂糖を入れる。

  2. 2

    ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  3. 3

    取り出してよく混ぜ、再度ラップをして2分加熱する。

  4. 4

    器に盛り付け、刻みネギを散らして完成。

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