時短レシピ

電子レンジを活用して手軽に作れる、一口サイズのスイートポテトです。忙しい時でもすぐに作れるのが魅力です。

さつまいも · 砂糖 · バター · 牛乳

オーブンを使わず、フライパンで手軽にスポンジを焼く、時短ショートケーキ。忙しい日でも本格的な味わいが楽しめます。

卵 · 砂糖 · ホットケーキミックス · 牛乳

オーブンや石焼きの時間をかけずに、電子レンジで手軽に焼き芋のような甘さと食感を楽しむレシピです。忙しい時でもすぐに作れます。

さつまいも · 水

電子レンジを活用して、短時間で手軽に作れるさつまいもの甘煮です。忙しい時でもすぐに作れます。

さつまいも · 砂糖 · 水 · 塩

市販のホワイトソースを活用し、手軽に作れるクリームコロッケです。忙しい日でも本格的な味わいが楽しめます。

市販のホワイトソース · 玉ねぎ（みじん切り） · お好みの具材（例：鶏肉、エビなど） · バター

肉じゃがの具材を電子レンジで手軽に作り、コロッケにしました。炒める手間が省け、忙しい時でも作りやすいアレンジレシピです。

じゃがいも · 玉ねぎ · 豚ひき肉 · めんつゆ（3倍濃縮）

電子レンジで手軽に作れるカスタードクリームを使った、時短で美味しいクリームパンです。忙しい時でも気軽に作れます。

市販のパン生地 · 卵黄 · 砂糖 · 薄力粉

電子レンジで手軽に作れる、忙しい朝にぴったりのパンケーキです。洗い物も少なく済みます。

ホットケーキミックス · 牛乳 · 卵 · 砂糖

市販のホイップクリームと冷凍フルーツを使った、手軽に作れるフルーツサンドです。忙しい朝やおやつにぴったり。

食パン (サンドイッチ用) · 市販のホイップクリーム · 冷凍ミックスベリー · 砂糖

忙しい時でも手軽に作れる、スクランブルエッグを使ったアレンジたまごサンドです。短時間でふわふわの食感が楽しめます。

卵 · 牛乳 · マヨネーズ · 食パン（8枚切り）

鶏ひき肉と冷凍野菜を使えば、短時間で手軽に作れるクリームシチューです。ルウも市販のものを使えばさらに簡単です。

鶏ひき肉 · 冷凍ミックスベジタブル · 玉ねぎ · バター

忙しい時でも手軽に作れる、豚汁風の具沢山スープです。豚肉の旨味と味噌の風味はそのままに、調理時間を短縮しました。

豚こま切れ肉 · カット野菜（根菜ミックスなど） · きのこ類（しめじ、えのきなど） · 味噌

忙しい時でも手軽に作れる、レンジで完結するほうとう風うどんです。野菜の甘みと味噌の風味が食欲をそそります。

冷凍うどん · かぼちゃ（薄切り） · ほうれん草（冷凍） · にんじん（千切り）

牛すじ肉の代わりに豚バラ肉を使用し、煮込み時間を短縮した手軽などて煮風の一品です。赤味噌の風味はしっかり楽しめます。

豚バラ肉 · こんにゃく · 赤味噌 · 砂糖

電子レンジを活用して、短時間で手軽に作れるだし巻き明太子です。忙しい時でも、ふんわりとした卵と明太子の風味が楽しめます。具材を混ぜてレンジで加熱するだけなので、失敗も少なく、お子様にも人気です。

卵 · 明太子 · 牛乳 · マヨネーズ

具材を炒めずにレンジで加熱する、時短バージョンの豚平焼きです。忙しい時でも手軽に作れます。

豚バラ薄切り肉 · 卵 · カット野菜（キャベツミックスなど） · ホットケーキミックス

市販の調味料を活用し、短時間で手軽に作れる棒棒鶏風のレシピです。忙しい日でも本格的な味わいが楽しめます。

鶏むね肉 · きゅうり · ピーナッツバター（無糖） · 醤油

市販のドレッシングを活用した、手軽に作れるチョレギサラダです。忙しい時でも本格的な味わいが楽しめます。

レタス · きゅうり · 韓国のり（味付きスナックタイプ） · 市販のチョレギサラダドレッシング

市販のサラダチキンと冷凍ごぼうを使った、時短で手軽に作れるごぼうサラダです。

冷凍ごぼう（ささがきまたは千切り） · サラダチキン（プレーン） · マヨネーズ · 酢

忙しい時でも手軽に作れる、電子レンジを活用したポテトサラダです。じゃがいもをレンジで加熱することで、時短になります。

じゃがいも · きゅうりのピクルス · コーン缶 · マヨネーズ