15 분시간
쉬움난이도
2인분
—평점
영양 정보
400 kcal칼로리
15 g단백질
35 g탄수화물
22 g지방
AI가 추정한 근사치
간단 에그마요 베이글 샌드위치
정통성 70% · 퓨전
부드러운 삶은 계란과 마요네즈가 조화로운, 빠르고 간편하게 만들 수 있는 베이글 샌드위치입니다. 바쁜 아침에 좋습니다.
재료
인분2
- 베이글 (플레인)2개
- 달걀3개
- 마요네즈3큰술
- 머스터드 (선택 사항)1작은술
- 다진 쪽파 또는 파슬리1큰술
- 소금약간
- 후추약간
단계
- 1
달걀을 완숙으로 삶아 껍질을 벗기고 포크로 으깹니다.
- 2
으깬 달걀에 마요네즈, 머스터드(선택 사항), 다진 쪽파 또는 파슬리를 넣고 잘 섞습니다.
- 3
소금과 후추로 간을 합니다.
- 4
베이글을 반으로 잘라 살짝 구워줍니다.
- 5
구운 베이글 안쪽에 준비된 에그마요를 듬뿍 채웁니다.
- 6
베이글의 다른 반쪽으로 덮어 샌드위치를 완성합니다.
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