300 분시간
쉬움난이도
4인분
—평점
영양 정보
380 kcal칼로리
11 g단백질
65 g탄수화물
9 g지방
AI가 추정한 근사치
간편 오버나이트 오트밀 (바나나 & 시나몬)
정통성 80% · 퓨전
바나나의 달콤함과 시나몬의 향긋함이 더해진 오버나이트 오트밀입니다. 간단한 재료로 빠르고 맛있게 만들 수 있어 바쁜 아침에 좋습니다.
재료
인분4
- 롤드 오트2컵
- 우유2컵
- 잘 익은 바나나1개
- 시나몬 가루1작은술
- 소금1/4작은술
단계
- 1
볼에 롤드 오트, 우유, 으깬 바나나, 시나몬 가루, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다.
- 2
혼합물을 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최소 4시간 또는 하룻밤 동안 넣어둡니다.
- 3
먹기 전에 잘 저어주고, 취향에 따라 바나나 슬라이스나 견과류를 추가합니다.
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