DishkinDishkin
Kembali
Ikan Tongkol Goreng Cepat & Mudah
30 minmasa
Mudahkesukaran
4Hidangan
—Penilaian
Maklumat pemakanan
400 kkalKalori
33 gProtein
5 gKarbohidrat
28 gLemak

Anggaran nilai oleh AI

CepatGorengIkan

Ikan Tongkol Goreng Cepat & Mudah

80% asli · Melayu

Versi ringkas Ikan Tongkol Rebus Goreng yang sesuai untuk mereka yang mempunyai masa terhad, menggunakan bahan-bahan asas untuk rasa yang tetap enak.

Bahan

Hidangan4
  • Ikan tongkol500g
  • Garamsecukup rasa
  • Serbuk kunyit1/2 sudu teh
  • Minyak masaksecukupnya
  • Limau nipis1/2 biji

Langkah

  1. 1

    Bersihkan ikan tongkol dan potong mengikut saiz yang dikehendaki.

  2. 2

    Perap ikan dengan garam dan serbuk kunyit selama 10 minit.

  3. 3

    Panaskan minyak masak dalam kuali. Goreng ikan sehingga masak dan keemasan.

  4. 4

    Angkat ikan dan toskan minyak.

  5. 5

    Perah sedikit jus limau nipis sebelum dihidangkan.

Nilai resipi ini

Pilih 1 hingga 5 bintang. Setiap resipi hanya boleh dinilai sekali.

Belum ada penilaian.

Kongsi resipi

Resipi serupa

Anda mungkin juga suka resipi Dishkin ini.

Mee Goreng Mamak Ekspres
75% asli
CepatGoreng

Mee Goreng Mamak Ekspres

Versi ringkas mee goreng mamak yang cepat disediakan, sesuai untuk hidangan makan malam pantas tanpa mengorbankan banyak rasa.

20 min 450 kkal

Mee kuning · Telur · Taugeh · Bawang putih (cincang)

Kuey Teow Goreng Cepat & Mudah
80% asli
CepatGorengMi

Kuey Teow Goreng Cepat & Mudah

Versi ringkas Kuey Teow Goreng yang sesuai untuk hari sibuk, menggunakan bahan asas yang mudah didapati dan proses memasak yang dipercepatkan.

20 min 550 kkal

Kuey teow (mi pipih beras) · Isi ayam (hiris nipis) · Telur · Bawang putih (cincang)

Mee Goreng Basah Ekspres
80% asli
CepatGorengMi

Mee Goreng Basah Ekspres

Versi ringkas Mee Goreng Basah yang cepat disediakan, sesuai untuk hidangan makan malam pantas tanpa mengorbankan rasa.

20 min 420 kkal

Mi kuning · Telur · Kek ikan (hiris) · Taugeh

Sup Perut Ekspres
70% asli
CepatSup

Sup Perut Ekspres

Versi ringkas sup perut yang lebih cepat disediakan, menggunakan bahan-bahan yang mudah didapati.

45 min 150 kkal

Perut lembu (rebus siap) · Bawang putih · Halia · Serbuk lada putih

Sup Tulang Ekspres
70% asli
CepatSup

Sup Tulang Ekspres

Versi ringkas sup tulang yang lazat, menggunakan tulang lembu yang sudah dipotong kecil dan rempah siap bancuh untuk menjimatkan masa.

60 min 600 kkal

Tulang lembu (dipotong) · Daging lembu (dipotong dadu) · Bawang besar (hiris) · Bawang putih (ketuk)