DishkinDishkin
Tilbake
Kanin Provençale med Sitron og Urter
90 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
420 kcalKalorier
38 gProtein
12 gKarbohydrater
22 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Kanin Provençale med Sitron og Urter

85% autentisk · Fransk (Provence)

En variant av kanin med oliven og tomat, inspirert av Provence, med tillegg av sitron, urter og kanskje litt anis for en distinkt smak.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Kanin, delt i stykker1.2 kg
  • Olivenolje3 ss
  • Løk, grovhakket1 stor
  • Hvitløk, knust5 fedd
  • Soltørkede tomater i olje, avrent og hakket100 g
  • Grønne oliven, med stein100 g
  • Hvitvin150 ml
  • Grønnsaksbuljong200 ml
  • Fersk rosmarin2 kvister
  • Fersk timian3 kvister
  • Sitronskiver2 stk
  • SaltEtter smak
  • Svart pepperEtter smak

Trinn

  1. 1

    Brun kaninstykkene i olivenolje i en gryte over middels høy varme. Ta ut kaninen og sett til side.

  2. 2

    Tilsett løk og hvitløk i gryten og stek til løken er myk, ca. 5 minutter.

  3. 3

    Tilsett soltørkede tomater og oliven, og stek i 2 minutter.

  4. 4

    Hell i hvitvin og la det koke inn til nesten all væsken er fordampet.

  5. 5

    Tilsett grønnsaksbuljong, rosmarin, timian og sitronskiver. Legg kaninen tilbake i gryten.

  6. 6

    Kok opp, reduser varmen, dekk til og la det småkoke i ca. 1 - 1.5 timer, eller til kaninen er mør.

  7. 7

    Fjern urtekvister og sitronskiver før servering. Smak til med salt og pepper.

  8. 8

    Server varm, gjerne med couscous eller en lett salat.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.