DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Laks i folie med rotgrønnsaker
40 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
450 kcalKalorier
35 gProtein
25 gKarbohydrater
22 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Laks i folie med rotgrønnsaker

Tradisjonell rett · Norsk

En tradisjonell og sunn rett der laksefilet bakes i folie sammen med sesongens rotgrønnsaker, urter og sitron. Enkel å lage og perfekt for en sunn middag.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Lakseterninger600g
  • Poteter400g
  • Gulrøtter200g
  • Rødløk1 stk
  • Sitron1 stk
  • Frisk dill1 bunt
  • Olivenolje2 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C.

  2. 2

    Skrell og kutt poteter og gulrøtter i terninger eller skiver. Skjær rødløken i båter.

  3. 3

    Del laksefileten i porsjonsstykker.

  4. 4

    Klargjør fire ark med aluminiumsfolie.

  5. 5

    Fordel grønnsakene på foliearkene. Legg laksebitene oppå grønnsakene.

  6. 6

    Drypp over olivenolje, salt og pepper. Legg på noen sitronskiver og dillkvister.

  7. 7

    Pakk folien godt sammen til en pakke.

  8. 8

    Legg pakkene på et stekebrett og stek i ovnen i ca. 20-25 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og grønnsakene møre.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Laks i Butterdeig
Tradisjonell rett

Klassisk Laks i Butterdeig

En tradisjonell og elegant rett der saftig laksefilet bakes inn i sprø butterdeig, ofte servert med en kremet saus og friske grønnsaker.

60 min 650 kcal

Laksefilet uten skinn og bein · Butterdeigsplater · Fersk dill · Sitron

Klassisk Laks med Sitron og Kapers
Tradisjonell rett

Klassisk Laks med Sitron og Kapers

En tidløs og elegant rett hvor saftig laks dampes eller stekes og serveres med en syrlig og smakfull saus av sitron, kapers og smør. Perfekt for en spesiell anledning eller en sunn hverdagsmiddag.

25 min 450 kcal

Laksefilet uten skinn og bein · Smør · Sitron · Kapers