DishkinDishkin
Tilbake
Rask Paella med Sjømat
35 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
650 kcalKalorier
30 gProtein
85 gKarbohydrater
22 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Rask Paella med Sjømat

70% autentisk · Spansk-inspirert

En forenklet versjon av paella som gir deg deilige smaker av sjømat og safran på kortere tid. Perfekt for en travel uke.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Arborio ris eller annen kortkornet ris300g
  • Fiskebuljong750ml
  • Olivenolje3 ss
  • Løk1 liten, finhakket
  • Hvitløk2 fedd, finhakket
  • Rød paprika1/2, i terninger
  • Tomater1, hakket
  • Paprikapulver1 ts
  • Safran tråderen klype
  • Forhåndskokte reker150g
  • Forhåndskokte blåskjell150g
  • Blekksprutringer100g
  • Erter100g, frosne
  • Sitron1/2, i båter
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Varm opp fiskebuljongen med safrantråder i en kjele. Hold den varm.

  2. 2

    Varm olivenolje i en paellapanne eller dyp stekepanne over middels varme. Fres løk og hvitløk til de er myke.

  3. 3

    Tilsett paprika og hakkede tomater. Stek i 3 minutter.

  4. 4

    Tilsett ris og paprikapulver. Rør godt og stek i 1 minutt.

  5. 5

    Hell over den varme kraften. Rør forsiktig og la det småkoke.

  6. 6

    Kok i ca. 15 minutter, eller til risen er nesten ferdig og væsken er absorbert.

  7. 7

    Tilsett reker, blåskjell, blekksprut og erter. Rør forsiktig inn og kok i ytterligere 5 minutter, til sjømaten er gjennomvarm.

  8. 8

    Smak til med salt og pepper. Server umiddelbart med sitronbåter.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Chili con Carne
70% autentisk

Rask Chili con Carne

En enklere og raskere versjon av chili con carne, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigkokte bønner og enklere krydder.

30 min 450 kcal

Storfekjøttdeig · Kidneybønner (hermetiske) · Svarte bønner (hermetiske) · Løk

Rask Trøndersodd
70% autentisk

Rask Trøndersodd

En forenklet versjon av Trøndersodd som gir god smak på kortere tid, perfekt for en travel hverdag.

60 min 350 kcal

Ferdigkokt lammekjøtt eller oksekjøtt · Løk · Gulrøtter · Poteter