15 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
330 kcalKalorier
30 gProtein
1 gKarbohydrater
23 gFett
Omtrentlig KI-estimat
Rask Røye med Sitronsmør og Urter
85% autentisk · Norsk
En lynrask versjon av røye med sitronsmør, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigfiletert fisk og en enkel tilberedning for maksimal smak på minimal tid.
Ingredienser
Porsjoner4
- Røye, filetert4 stk (ca. 150g hver)
- Smør75 g
- Sitron1/2 stk
- Frisk dill, hakket1 ss
- Saltetter smak
- Svart pepperetter smak
Trinn
- 1
Krydre fisken med salt og pepper.
- 2
Smelt smøret i en stekepanne på middels høy varme.
- 3
Legg fisken i pannen. Stek i ca. 3-4 minutter på hver side, til fisken er gjennomstekt og gyllen.
- 4
Mens fisken steker, riv skallet av en halv sitron og bland med smøret i pannen. Tilsett dill mot slutten.
- 5
Server fisken umiddelbart, med sitronsmør og dill fra pannen over.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
