40 minczas
Średnitrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
550 kcalKalorie
45 gBiałko
30 gWęglowodany
28 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Klasyczny Łosoś z Miodem i Czosnkiem
Danie tradycyjne · Polska
Tradycyjna wersja łososia pieczonego w marynacie z miodu, czosnku i ziół, podana z pieczonymi ziemniakami i warzywami.
Składniki
Porcje4
- Filet z łososia800g
- Miód4 łyżki
- Czosnek4 ząbki
- Oliwa z oliwek2 łyżki
- Sok z cytryny1 łyżka
- Świeży tymianek2 gałązki
- Sóldo smaku
- Czarny pieprzdo smaku
- Ziemniaki4 sztuki
- Brokuły200g
Kroki
- 1
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Ziemniaki obierz, pokrój w ćwiartki, brokuły podziel na różyczki.
- 2
W misce wymieszaj miód, przeciśnięty czosnek, oliwę z oliwek, sok z cytryny, posiekany tymianek, sól i pieprz.
- 3
Filety łososia umyj i osusz. Ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- 4
Posmaruj łososia przygotowaną marynatą.
- 5
Obok łososia rozłóż ziemniaki i brokuły. Skrop warzywa oliwą, dopraw solą i pieprzem.
- 6
Piecz przez około 20-25 minut, aż łosoś będzie upieczony, a warzywa miękkie.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
