DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczny Łosoś w Sosie Szpinakowym
30 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
35 gBiałko
8 gWęglowodany
30 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczny Łosoś w Sosie Szpinakowym

Danie tradycyjne · Polska

Tradycyjne danie z soczystego łososia podanego w kremowym sosie szpinakowym, doprawionym czosnkiem i gałką muszkatołową. Klasyka polskiej kuchni.

Składniki

Porcje4
  • Filet z łososia4 x 150g
  • Świeży szpinak500g
  • Cebula1 sztuka
  • Czosnek3 ząbki
  • Śmietanka 30%200 ml
  • Masło2 łyżki
  • Oliwa z oliwek1 łyżka
  • Sok z cytryny1 łyżka
  • Gałka muszkatołowaszczypta
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Świeży koperekdo dekoracji

Kroki

  1. 1

    Łososia dopraw solą i pieprzem. Na patelni rozgrzej oliwę i masło, obsmaż łososia z obu stron na złoty kolor. Odłóż na bok.

  2. 2

    Na tej samej patelni zeszklij drobno posiekaną cebulę.

  3. 3

    Dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze minutę.

  4. 4

    Dodaj świeży szpinak i duś, aż zwiędnie.

  5. 5

    Wlej śmietankę, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

  6. 6

    Dodaj sok z cytryny. Włóż łososia z powrotem na patelnię i gotuj w sosie przez kilka minut, aż będzie gotowy.

  7. 7

    Podawaj łososia w sosie szpinakowym, udekorowanego świeżym koperkiem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Kotlety Rybne
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety Rybne

Tradycyjne kotlety rybne przygotowywane z mielonej ryby, bułki tartej, jajka i cebuli, smażone na złoty kolor. Klasyczne danie obiadowe.

40 min 350 kcal

Filet z białej ryby (np. dorsz, mintaj) · Cebula · Jajko · Bułka czerstwa