12 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
260 kcalKalorie
18 gBiałko
9 gWęglowodany
17 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Pasta z twarogu i rzodkiewki z dodatkiem koperku i czosnku
80% autentyczne · Polska
Wariacja na temat klasycznej pasty, wzbogacona o świeży koperek i nutę czosnku dla głębszego smaku.
Składniki
Porcje4
- Twaróg półtłusty250g
- Rzodkiewka1 pęczek
- Koperek świeży2 łyżki posiekane
- Czosnek1 ząbek przeciśnięty
- Śmietana 18%2 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprz czarny świeżo mielonydo smaku
Kroki
- 1
Rzodkiewkę umyj i zetrzyj na grubych oczkach lub drobno posiekaj.
- 2
Koperek drobno posiekaj.
- 3
Czosnek przeciśnij przez praskę.
- 4
Twaróg rozgnieć widelcem w misce.
- 5
Dodaj do twarogu rzodkiewkę, koperek i czosnek.
- 6
Wymieszaj ze śmietaną, dopraw solą i pieprzem.
- 7
Podawaj na ulubionym pieczywie.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
