25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
330 kcalKalorie
32 gBiałko
20 gWęglowodany
14 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybkie Nuggetsy z Kurczaka z Piekarnika
80% autentyczne · Fusion
Uproszczona wersja klasycznych nuggetsów, idealna na szybki obiad lub przekąskę. Mniej składników, ten sam pyszny efekt.
Składniki
Porcje4
- Pierś z kurczaka500g
- Jajko1 szt.
- Bułka tarta150g
- Przyprawa do kurczaka1 łyżka
- Olej w sprayudo spryskania
- Sóldo smaku
- Pieprz czarny mielonydo smaku
Kroki
- 1
Kurczaka pokrój w kostkę.
- 2
W misce wymieszaj jajko z solą i pieprzem.
- 3
W drugiej misce wymieszaj bułkę tartą z przyprawą do kurczaka.
- 4
Kawałki kurczaka obtaczaj najpierw w jajku, a potem w przyprawionej bułce tartej.
- 5
Ułóż nuggetsy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- 6
Spryskaj nuggetsy olejem w sprayu.
- 7
Piecz w 200°C przez około 15-20 minut, aż będą złociste.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
