30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
220 kcalKalorie
16 gBiałko
5 gWęglowodany
16 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybkie Śledzie Gajowego
70% autentyczne · Polska
Uproszczona wersja śledzi gajowego, gdzie marynata jest przygotowywana szybciej, a składniki są łatwiej dostępne.
Składniki
Porcje4
- Filety śledziowe w oleju400 g
- Cebula czerwona1 szt.
- Ocet jabłkowy3 łyżki
- Olej roślinny4 łyżki
- Cukier1 łyżeczka
- Koperek świeży2 łyżki posiekane
- Sólszczypta
- Pieprz czarny mielonyszczypta
Kroki
- 1
Filety śledziowe odsącz z oleju i pokrój na kawałki.
- 2
Cebulę pokrój w cienkie piórka.
- 3
W misce wymieszaj ocet jabłkowy, olej roślinny, cukier, sól i pieprz.
- 4
Dodaj śledzie i cebulę. Delikatnie wymieszaj.
- 5
Posyp posiekanym koperkiem. Odstaw do lodówki na co najmniej 15 minut przed podaniem.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
