Valori aproximative estimate de AI
Pui rapid în sos de muștar și miere
80% autentic · Internațională
O variantă simplificată și rapidă a puiului în sos de muștar și miere, perfectă pentru o cină delicioasă în timpul săptămânii.
Ingrediente
- Piept de pui500g
- Muștar clasic (tip boabe sau Dijon)3 linguri
- Miere2 linguri
- Iaurt grecesc sau smântână4 linguri
- Ulei vegetal1 lingură
- Saredupă gust
- Piper negrudupă gust
- Semințe de susan (opțional)1 linguriță
- Ceapă verdepentru garnitură
Pași
- 1
Tăiați pieptul de pui în fâșii subțiri.
- 2
Condimentați puiul cu sare și piper.
- 3
Încingeți uleiul într-o tigaie la foc mediu-mare. Prăjiți fâșiile de pui până sunt gătite și ușor rumenite.
- 4
Într-un bol, amestecați muștarul, mierea și iaurtul (sau smântâna).
- 5
Adăugați sosul peste puiul din tigaie și amestecați bine. Gătiți încă 2-3 minute, până sosul se încălzește și acoperă puiul.
- 6
Presărați semințe de susan, dacă folosiți, și garnisiți cu ceapă verde tocată. Serviți imediat.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
