DishkinDishkin
Înapoi
Tocăniță de Vânat Rapidă
75 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
550 kcalCalorii
35 gProteine
25 gCarbohidrați
30 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Tocăniță de Vânat Rapidă

70% autentic · Românească (adaptată)

O variantă mai rapidă a tocăniței clasice de vânat, ideală pentru o cină în timpul săptămânii, folosind bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus.

Ingrediente

Porții4
  • Carne de vânat (tocată sau cuburi mici)700 g
  • Ceapă1 buc mare
  • Morcovi2 buc
  • Mazăre (congelată sau din conservă)150 g
  • Usturoi2 căței
  • Bulion de roșii3 linguri
  • Supă de vită sau apă400 ml
  • Făină1 lingură
  • Ulei2 linguri
  • Frunză de dafin1 buc
  • Cimbru1/2 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Taie carnea de vânat în cuburi mici sau folosește carne deja tocată. Condimentează cu sare și piper.

  2. 2

    Încinge uleiul într-o tigaie mare sau oală. Rumenește rapid carnea pe toate părțile. Scoate carnea.

  3. 3

    În aceeași tigaie, adaugă ceapa tocată și morcovii tăiați cuburi mici. Călește până se înmoaie.

  4. 4

    Adaugă usturoiul pisat și gătește încă 1 minut.

  5. 5

    Presară făina peste legume și amestecă. Adaugă bulionul de roșii și amestecă bine.

  6. 6

    Toarnă supa (sau apa) treptat, amestecând continuu pentru a evita formarea cocoloașelor. Adaugă frunza de dafin și cimbrul.

  7. 7

    Pune carnea înapoi în tigaie. Adu la fierbere, apoi redu focul, acoperă și lasă să fiarbă înăbușit timp de 45-60 de minute, sau până când carnea este fragedă și sosul s-a îngroșat.

  8. 8

    Adaugă mazărea în ultimele 5-10 minute de gătire.

  9. 9

    Ajustează gustul cu sare și piper. Servește fierbinte.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Taci și Înghite Rapid
70% autentic

Taci și Înghite Rapid

O variantă mai rapidă a preparatului clasic, ideală pentru zilele aglomerate. Folosește bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus, păstrând totuși aromele specifice.

60 min 450 kcal

Carne de porc (spată sau pulpă) · Ceapă · Morcovi · Ardei gras

Ruladă rapidă de vită cu legume la tigaie
70% autentic

Ruladă rapidă de vită cu legume la tigaie

O variantă mai rapidă a ruladei clasice, unde carnea este tăiată fâșii subțiri și sotată alături de legume, formând un fel de rulou deschis, gata în mai puțin timp. Perfectă pentru o cină rapidă.

45 min 350 kcal

Carne de vită (mușchiuleț sau pulpă) · Morcovi · Ardei gras (roșu) · Ceapă

Curry Katsu Rapid
70% autentic

Curry Katsu Rapid

O variantă mai rapidă a curry-ului katsu, folosind amestec de curry gata preparat și reducând timpul de gătire al sosului. Perfect pentru o cină rapidă în timpul săptămânii.

40 min 700 kcal

Piept de pui · Ouă · Panko (pesmet japonez) · Făină