DishkinDishkin
Назад
Быстрый салат из морковных лент с лимонной заправкой
10 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
130 ккалКалории
1 гБелки
8 гУглеводы
10 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый салат из морковных лент с лимонной заправкой

80% аутентичности · Европейская

Упрощенная версия салата из морковных лент с яркой цитрусовой ноткой. Идеально подходит для быстрого и полезного перекуса.

Ингредиенты

Порции4
  • Морковь400 г
  • Лимонный сок2 ст. л.
  • Оливковое масло3 ст. л.
  • Мед или кленовый сироп1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Цедра лимона для украшенияпо желанию
  • Свежая мята для украшенияпо желанию

Приготовление

  1. 1

    Морковь очистите и нарежьте тонкими лентами.

  2. 2

    В небольшой миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, мед (или кленовый сироп), соль и перец. Взбейте до однородности.

  3. 3

    Полейте морковные ленты получившейся заправкой и хорошо перемешайте.

  4. 4

    Украсьте цедрой лимона и свежей мятой перед подачей.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей
70% аутентичности

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей

Упрощенная версия хрустящего рисового салата, дополненная отварной курицей для сытности. Готовится быстро и легко.

25 мин 400 ккал

Рис для суши · Куриная грудка (отварная) · Болгарский перец (красный) · Кукуруза (консервированная)

Быстрая треска под сырной корочкой с панировкой
80% аутентичности

Быстрая треска под сырной корочкой с панировкой

Упрощенный вариант любимого блюда: треска в хрустящей сырной панировке, запеченная до готовности. Идеально для будничного ужина.

25 мин 400 ккал

Филе трески · Твердый сыр (например, Пармезан) · Панировочные сухари · Яйцо

Быстрый судак в духовке с овощами
75% аутентичности

Быстрый судак в духовке с овощами

Простой и быстрый рецепт запеченного судака с овощами, который готовится без лишних хлопот. Отличный вариант для будничного ужина.

30 мин 220 ккал

Филе судака · Болгарский перец (разных цветов) · Помидоры черри · Цукини

Быстрый овощной салат с редисом и яйцом
70% аутентичности

Быстрый овощной салат с редисом и яйцом

Простой и быстрый салат, который можно приготовить за считанные минуты. Сочетание свежих овощей, вареного яйца и легкой заправки делает его отличным вариантом для легкого перекуса или гарнира.

15 мин 200 ккал

Редис · Огурцы свежие · Яйца куриные · Зеленый лук

Быстрое Хе из рыбы
70% аутентичности

Быстрое Хе из рыбы

Упрощенная версия хе из рыбы, которая готовится быстрее за счет использования готовых соусов и минимальной нарезки овощей.

20 мин 220 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия) · Морковь (готовая соломкой) · Лук репчатый · Соевый соус

Быстрые мидии в белом вине с чесноком и зеленью
85% аутентичности

Быстрые мидии в белом вине с чесноком и зеленью

Упрощенная версия классического блюда, идеально подходит для быстрого ужина. Готовится за считанные минуты с минимальным набором ингредиентов.

15 мин 120 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Чеснок · Петрушка свежая

Быстрая домашняя ветчина в рукаве
70% аутентичности

Быстрая домашняя ветчина в рукаве

Упрощенный рецепт домашней ветчины, приготовленной в рукаве для запекания. Сохраняет сочность и аромат, готовится быстрее классического варианта.

90 мин 220 ккал

Свиная вырезка или окорок без кости · Соль · Черный молотый перец · Сушеный чеснок