DishkinDishkin
Назад
Классический салат из морковных лент
15 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
150 ккалКалории
1 гБелки
10 гУглеводы
12 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Классический салат из морковных лент

Традиционное блюдо · Русская

Традиционный салат из тонко нарезанной моркови, заправленный чесноком, уксусом и растительным маслом. Простой, освежающий и полезный.

Ингредиенты

Порции4
  • Морковь500 г
  • Чеснок2-3 зубчика
  • Растительное масло (подсолнечное или оливковое)3-4 ст. л.
  • Уксус (9% столовый или яблочный)1-2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Свежая зелень (петрушка или укроп) для украшенияпо желанию

Приготовление

  1. 1

    Морковь тщательно вымойте и очистите. С помощью овощечистки или специального ножа для чистки овощей нарежьте морковь тонкими длинными лентами.

  2. 2

    Чеснок очистите и пропустите через пресс или мелко нарежьте.

  3. 3

    В миске смешайте морковные ленты, измельченный чеснок, соль и перец.

  4. 4

    Добавьте растительное масло и уксус. Тщательно перемешайте, слегка разминая морковь руками, чтобы она стала мягче и лучше впитала заправку.

  5. 5

    Дайте салату настояться в холодильнике минимум 10-15 минут перед подачей.

  6. 6

    Перед подачей украсьте свежей зеленью.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический овощной салат
Традиционное блюдо

Классический овощной салат

Традиционный летний салат из свежих овощей, заправленный сметаной или растительным маслом. Простое, но вкусное блюдо, идеально подходящее для жаркого дня.

15 мин 180 ккал

Помидоры · Огурцы свежие · Редис · Зеленый лук

Репа, запечённая с мёдом (Классический вариант)
Традиционное блюдо

Репа, запечённая с мёдом (Классический вариант)

Традиционное русское блюдо, где сладкая репа запекается с ароматным мёдом до мягкости и золотистой корочки. Простое, но изысканное сочетание вкусов.

60 мин 250 ккал

Репа · Мёд · Сливочное масло · Соль

Суп минестроне с пастой диталини
Традиционное блюдо

Суп минестроне с пастой диталини

Классический итальянский овощной суп минестроне, где паста диталини добавляет сытности. Насыщенный вкус овощей и аромат трав.

45 мин 320 ккал

Паста диталини · Оливковое масло · Лук репчатый · Морковь

Классическое Хе из рыбы
Традиционное блюдо

Классическое Хе из рыбы

Традиционное корейское блюдо из сырой рыбы, маринованной в остром соусе с овощами. Отличается свежестью и пикантным вкусом.

30 мин 250 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия) · Морковь · Огурец · Лук репчатый

Хе из рыбы с овощами и кунжутом
80% аутентичности

Хе из рыбы с овощами и кунжутом

Вариация хе из рыбы с добавлением разнообразных овощей для текстуры и вкуса, а также обжаренного кунжута для аромата.

35 мин 280 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия) · Морковь · Огурец · Болгарский перец (красный)

Быстрый судак в духовке с овощами
75% аутентичности

Быстрый судак в духовке с овощами

Простой и быстрый рецепт запеченного судака с овощами, который готовится без лишних хлопот. Отличный вариант для будничного ужина.

30 мин 220 ккал

Филе судака · Болгарский перец (разных цветов) · Помидоры черри · Цукини