DishkinDishkin
Назад
Куриное филе, тушеное с гречкой
45 минвремя
Легкосложность
5Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
450 ккалКалории
35 гБелки
40 гУглеводы
15 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Куриное филе, тушеное с гречкой

Традиционное блюдо · Русская

Простое и сытное блюдо из куриного филе и гречневой крупы, тушеное до готовности. Идеально подходит для ужина.

Ингредиенты

Порции5
  • Куриное филе0.793 кг
  • Гречка2 стакана
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Вода4 стакана

Приготовление

  1. 1

    Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.

  2. 2

    Гречневую крупу переберите и промойте.

  3. 3

    В кастрюле разогрейте растительное масло на плите. Обжарьте кусочки куриного филе до золотистой корочки со всех сторон.

  4. 4

    Добавьте к курице промытую гречку, соль и чёрный перец. Перемешайте.

  5. 5

    Залейте всё водой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 30-35 минут, пока гречка не станет мягкой, а курица полностью не приготовится.

  6. 6

    Перед подачей дайте блюду настояться под крышкой 5-10 минут.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Куриное филе, тушеное с картофелем и сметаной
85% аутентичности

Куриное филе, тушеное с картофелем и сметаной

Нежное куриное филе, тушеное с картофелем в сливочном соусе из сметаны и томатной пасты. Сытное и ароматное блюдо, идеально подходящее для обеда или ужина.

45 мин 450 ккал

куриное филе · картофель · лук · морковь

Жареное куриное филе с картофелем на сковороде
Традиционное блюдо

Жареное куриное филе с картофелем на сковороде

Быстрый и вкусный вариант приготовления курицы с картофелем на сковороде. Кусочки курицы получаются нежными, а картофель — золотистым и хрустящим.

45 мин 480 ккал

Куриное филе · Картофель · Растительное масло · Соль