DishkinDishkin
Назад
Омлет со шпинатом и сладким перцем
15 минвремя
Легкосложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
15 гБелки
7 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Омлет со шпинатом и сладким перцем

85% аутентичности · Европейская

Пышный омлет с добавлением свежего шпината и сладкого перца, приготовленный на сковороде.

Ингредиенты

Порции2
  • Яйца4 шт.
  • Шпинат50 г
  • Перец сладкий1/2 шт.
  • Растительное масло1 ст.л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Вода2 ст.л.

Приготовление

  1. 1

    Сладкий перец очистить от семян и нарезать мелкими кубиками. Шпинат промыть и обсушить.

  2. 2

    На сковороде разогреть половину растительного масла. Обжарить сладкий перец до мягкости, около 3-4 минут. Добавить шпинат и готовить, пока он не завянет, около 1-2 минут. Выложить овощи из сковороды.

  3. 3

    В миске взбить яйца с водой, солью и черным перцем до однородности.

  4. 4

    В той же сковороде разогреть оставшееся растительное масло на среднем огне. Вылить яичную смесь.

  5. 5

    Когда омлет начнет схватываться снизу, выложить на одну половину обжаренные овощи. Готовить, пока омлет не будет почти готов.

  6. 6

    Аккуратно сложить омлет пополам, накрыв овощи. Готовить еще 1-2 минуты до желаемой степени готовности.

  7. 7

    Подавать горячим.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.