DishkinDishkin
Назад
Салат с печёной свёклой, фетой и апельсином
70 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
380 ккалКалории
12 гБелки
30 гУглеводы
25 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Салат с печёной свёклой, фетой и апельсином

75% аутентичности · Фьюжн

Креативная вариация салата, где сладость свёклы и солёность феты дополняются цитрусовой свежестью апельсина и хрустом кедровых орешков. Интересное сочетание вкусов и текстур.

Ингредиенты

Порции4
  • Свёкла500 г
  • Сыр фета150 г
  • Апельсин1 шт.
  • Кедровые орешки30 г
  • Оливковое масло3 ст. л.
  • Апельсиновый сок2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный молотый перецпо вкусу
  • Мята (для украшения, опционально)несколько веточек

Приготовление

  1. 1

    Свёклу вымойте, заверните в фольгу и запекайте при 200°C до готовности. Остудите, очистите и нарежьте дольками или кубиками.

  2. 2

    Апельсин очистите от кожуры и плёнок, разделите на дольки или нарежьте кусочками.

  3. 3

    Кедровые орешки слегка поджарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

  4. 4

    Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, апельсиновый сок, соль и перец.

  5. 5

    В миске аккуратно смешайте свёклу, кусочки апельсина и раскрошенную фету.

  6. 6

    Полейте салат заправкой, посыпьте кедровыми орешками и украсьте листиками мяты (если используете).

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Теплый салат с пекинской капустой и помидорами черри
70% аутентичности

Теплый салат с пекинской капустой и помидорами черри

Необычный теплый салат, где пекинская капуста слегка обжаривается, а помидоры черри добавляют сладости и кислинки. Отличный вариант для ужина, когда хочется чего-то легкого, но сытного.

20 мин 180 ккал

Пекинская капуста · Помидоры черри · Руккола · Растительное масло

Салат с брынзой, кукурузой и редисом
70% аутентичности

Салат с брынзой, кукурузой и редисом

Легкий и освежающий салат с хрустящей редиской, соленой брынзой и сладкой кукурузой, заправленный оливковым маслом и лимонным соком.

15 мин 300 ккал

Брынза · Консервированная кукуруза · Редиска · Салат айсберг