DishkinDishkin
Назад
Швидка Паелья з Морепродуктами на Сковорідці
40 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
500 ккалКалорії
28 гБілки
55 гВуглеводи
18 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Швидка Паелья з Морепродуктами на Сковорідці

70% автентичності · Іспанська (адаптована)

Спрощена версія класичної паельї, яка готується швидше та потребує менше зусиль, ідеально підходить для буднів.

Інгредієнти

Порції4
  • Рис для паельї (або круглозернистий)250 г
  • Суміш морепродуктів (креветки, мідії, кальмари)300 г
  • Цибуля ріпчаста1/2 шт.
  • Часник2 зубчики
  • Томатна паста2 ст. л.
  • Курячий або рибний бульйон600 мл
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Паприка (копчена або солодка)1 ч. л.
  • Заморожений горошок50 г
  • Лимон1/2 шт.
  • Петрушка свіжаневеликий пучок
  • Сільза смаком
  • Чорний перець меленийза смаком

Кроки

  1. 1

    Дрібно нарізати цибулю та часник.

  2. 2

    Нагріти оливкову олію у великій сковорідці. Обсмажити цибулю до м'якості, додати часник і смажити 30 секунд.

  3. 3

    Додати рис, паприку, томатну пасту. Перемішати і смажити 1 хвилину.

  4. 4

    Влити бульйон, додати сіль і перець. Довести до кипіння, зменшити вогонь.

  5. 5

    Готувати без кришки приблизно 10 хвилин, поки рис не почне вбирати рідину.

  6. 6

    Викласти зверху суміш морепродуктів та горошок. Не перемішувати.

  7. 7

    Накрити кришкою і готувати ще 8-10 хвилин, доки морепродукти не приготуються, а рис не вбере всю рідину.

  8. 8

    Зняти з вогню, прикрасити петрушкою та подавати з лимоном.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Рубці по-українськи (Швидкий варіант)
70% автентичності

Рубці по-українськи (Швидкий варіант)

Спрощена версія класичної страви, де використовуються попередньо оброблені рубці для скорочення часу приготування.

90 хв 280 ккал

Яловичі рубці (варені, нарізані) · Цибуля ріпчаста · Морква · Перець болгарський

Томатний суп з морепродуктами по-іспанськи (Sopa de Mariscos)
85% автентичності

Томатний суп з морепродуктами по-іспанськи (Sopa de Mariscos)

Іспанська версія томатного супу з морепродуктами, з додаванням паприки та шафрану для особливого аромату.

50 хв 380 ккал

Оливкова олія · Цибуля ріпчаста · Червоний солодкий перець · Часник

Швидкий овочевий суп із сочевицею
75% автентичності

Швидкий овочевий суп із сочевицею

Спрощена версія супу з сочевицею, яка готується швидше завдяки використанню консервованих овочів та меншої кількості інгредієнтів.

30 хв 300 ккал

Червона сочевиця · Овочевий бульйон · Консервовані томати у власному соку · Консервована кукурудза

Швидкий крем-суп із кабачків з м'ятою
70% автентичності

Швидкий крем-суп із кабачків з м'ятою

Легкий та освіжаючий варіант крем-супу з кабачків з додаванням свіжої м'яти, що надає йому особливої пікантності. Готується дуже швидко.

25 хв 180 ккал

Кабачки · Цибуля ріпчаста · Часник · Овочевий бульйон або вода

Швидка Мастава з яловичиною
70% автентичності

Швидка Мастава з яловичиною

Спрощений варіант класичної мастави, що готується швидше завдяки попередньо нарізаним овочам та меншому часу тушкування.

75 хв 400 ккал

Яловичина (вирізка або тонкий край) · Рис (круглозернистий) · Цибуля ріпчаста · Морква (терта)

Швидкий Суп Харчо з Яловичиною
70% автентичності

Швидкий Суп Харчо з Яловичиною

Спрощена версія класичного харчо, яка готується швидше завдяки використанню яловичого фаршу та меншої кількості інгредієнтів. Зберігає основні смакові нотки.

60 хв 380 ккал

Яловичий фарш · Рис (круглозернистий) · Цибуля ріпчаста · Томатна паста