DishkinDishkin
Назад
Швидкий Манник на кефірі без борошна
45 хвчас
Легкоскладність
6Порції
Рейтинг
Харчова цінність
320 ккалКалорії
7 гБілки
50 гВуглеводи
10 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Швидкий Манник на кефірі без борошна

80% автентичності · Українська

Спрощений варіант манника, де борошно замінюється додатковою манкою, що робить його ще більш ніжним та швидким у приготуванні.

Інгредієнти

Порції6
  • манна крупа1.5 склянки
  • кефір1 склянка
  • цукор0.75 склянки
  • яйця2 шт.
  • розпушувач1 ч.л.
  • вершкове масло30 г
  • сільщіпка

Кроки

  1. 1

    Залити манну крупу кефіром і залишити на 15 хвилин.

  2. 2

    Яйця збити з цукром та сіллю.

  3. 3

    Додати до яєць розпушувач та розтоплене масло. Перемішати.

  4. 4

    З'єднати кефірно-манну суміш з яєчною. Перемішати.

  5. 5

    Вилити тісто у змащену форму.

  6. 6

    Випікати при 180°C близько 25-30 хвилин.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкий паштет із курячої печінки
80% автентичності

Швидкий паштет із курячої печінки

Спрощений варіант паштету з курячої печінки, який готується швидше завдяки мінімальній кількості інгредієнтів та швидкому приготуванню. Чудово підходить для тих, хто цінує свій час.

30 хв 320 ккал

Куряча печінка · Цибуля ріпчаста · Вершкове масло · Сіль

Путря з Яблуками та Горіхами
80% автентичності

Путря з Яблуками та Горіхами

Регіональний варіант путрі, де до класичних інгредієнтів додаються свіжі яблука та волоські горіхи для текстури та фруктового аромату.

75 хв 420 ккал

Пшоно · Вода · Яблука (кислі сорти) · Волоські горіхи

Швидкі Янтики з м’ясом (на швидку руку)
75% автентичності

Швидкі Янтики з м’ясом (на швидку руку)

Спрощений варіант янтиків, де тісто готується швидше, а начинка може бути попередньо обсмаженою для прискорення процесу.

60 хв 420 ккал

Борошно пшеничне · Кефір · Яйце куряче · Сода харчова

Класичні протеїнові мафіни
Традиційна страва

Класичні протеїнові мафіни

Ніжні та пухкі протеїнові мафіни, ідеальні для сніданку або перекусу. Виготовлені з високоякісного протеїну та натуральних інгредієнтів.

30 хв 180 ккал

Протеїновий порошок (ванільний або нейтральний) · Вівсяні пластівці (дрібного помелу) · Яйця · Банан (стиглий)

Класичне Кубете з куркою
Традиційна страва

Класичне Кубете з куркою

Традиційне кубете з куркою – це ситна випічка з ніжним курячим фаршем та цибулею, запечена у хрусткому тісті. Ідеально для сімейного обіду.

90 хв 650 ккал

борошно пшеничне · куряче філе · цибуля ріпчаста · вершкове масло