
45 分钟时间
中等难度
4份
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传统豆花
传统菜肴 · 中国菜
经典的中国甜点,口感嫩滑,味道清淡,通常搭配甜味糖浆或咸味配料食用。
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食材
- 干黄豆200克
- 内酯粉3克
- 温水1000毫升
- 糖适量
- 红豆50克
步骤
- 1
将干黄豆淘洗干净,用足量清水浸泡过夜(约8-12小时)。
- 2
将泡好的黄豆沥干水分,分批加入料理机,加入约500毫升清水,打成细腻的豆浆。
- 3
将打好的豆浆用细网筛过滤,去除豆渣,得到细腻的豆浆。
- 4
将过滤后的豆浆倒入锅中,中小火加热,边加热边搅拌,防止糊底。煮沸后转小火煮2-3分钟。
- 5
将内酯粉用剩余的500毫升温水(约80°C)化开,搅拌均匀。
- 6
将煮好的豆浆稍微放凉至约80-85°C,然后缓慢地将内酯水倒入豆浆中,轻轻搅拌几下。
- 7
盖上锅盖,静置15-20分钟,让豆浆凝固成豆花。
- 8
将红豆煮熟备用。
- 9
将凝固好的豆花盛入碗中,淋上适量糖浆(可用糖和水熬制),放上煮熟的红豆即可。



