8 分钟时间简单难度4份—评分快手菜素食快手蒜蓉炒油麥菜85% 正宗 · 中国菜简化版的蒜蓉炒油麦菜,省略部分调料,用时更短,适合忙碌的日常。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。食材油麥菜500克大蒜4瓣食用油1.5汤匙盐1茶匙步骤1油麦菜洗净,沥干水分,切成段。2大蒜去皮,切成蒜末。3锅中倒入食用油,烧热后放入蒜末,小火炒香。4放入油麦菜段,大火快速翻炒至断生。5加入盐调味,翻炒均匀即可。