DishkinDishkin
رجوع
زربيان يمني سريع بالدجاج
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
650 سعرةالسعرات الحرارية
45 غالبروتين
65 غالكربوهيدرات
25 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

زربيان يمني سريع بالدجاج

أصالة 70% · يمني

نسخة مبسطة وسريعة من الزربيان اليمني، تستخدم الدجاج بدلًا من لحم الضأن لتسريع عملية الطهي، مع الحفاظ على النكهات الأساسية للطبق.

المكوّنات

الحصص4
  • صدور دجاج مقطعة مكعبات800 جرام
  • أرز بسمتي3 أكواب
  • بصل متوسط مفروم2 حبة
  • طماطم مقطعة1 حبة
  • ثوم مفروم4 فصوص
  • زنجبيل مبشور1/2 ملعقة كبيرة
  • زبادي1/2 كوب
  • زيت نباتي1/4 كوب
  • بهارات زربيان (هيل، قرنفل، قرفة، كمون، كزبرة، فلفل أسود، كركم)1.5 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • ماءكافٍ للطبخ
  • بقدونس مفروم للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    ينقع الأرز البسمتي في الماء لمدة 30 دقيقة ثم يصفى.

  2. 2

    في مقلاة، يُقلى البصل حتى يذبل، ثم يُضاف الدجاج ويُحمر قليلًا.

  3. 3

    يُضاف الثوم، الزنجبيل، الطماطم، والبهارات، ويُقلب لمدة 5 دقائق.

  4. 4

    يُضاف الزبادي والملح، ويُترك الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى يتسبك قليلًا.

  5. 5

    في قدر، يُوضع نصف كمية الأرز، ثم خليط الدجاج، ثم باقي الأرز.

  6. 6

    يُضاف الماء أو مرق الدجاج حتى يغطي الأرز، ويُضبط الملح.

  7. 7

    يُغطى القدر بإحكام ويُطهى على نار هادئة لمدة 25-30 دقيقة حتى ينضج الأرز.

  8. 8

    يُقلب الزربيان في طبق تقديم ويُزين بالبقدونس المفروم.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

عصيد سريع بالدجاج
أصالة 80%

عصيد سريع بالدجاج

نسخة سريعة من العصيد اليمني، تستخدم دقيق الذرة الأبيض لتقليل وقت الطهي، وتقدم مع قطع الدجاج المطهوة.

40 دقيقة 550 سعرة

دقيق ذرة أبيض ناعم · ماء · ملح · صدور دجاج

بازين سريع بالدجاج
أصالة 70%

بازين سريع بالدجاج

نسخة مبسطة وسريعة من البازين الليبي، باستخدام صدور الدجاج بدلاً من اللحم، مما يجعله أسرع في التحضير.

60 دقيقة 450 سعرة

صدور دجاج · شعير (لعمل البازين) · طماطم مقطعة · فلفل رومي ملون

محشي ملفوف سريع بالدجاج
أصالة 70%

محشي ملفوف سريع بالدجاج

نسخة سريعة من محشي الملفوف باستخدام صدور الدجاج المفرومة والأرز سريع الطهي، مع صلصة خفيفة. مثالية لوجبة عشاء سريعة خلال الأسبوع.

60 دقيقة 420 سعرة

رأس ملفوف متوسط · صدور دجاج مفرومة · أرز بسمتي · بصل مفروم

الزربيان اليمني التقليدي
طبق تقليدي

الزربيان اليمني التقليدي

طبق زربيان يمني تقليدي غني بالنكهات، يتميز بالأرز البسمتي المطبوخ مع اللحم (عادة لحم الضأن أو الدجاج) والبهارات اليمنية الأصيلة، ويُخبز في قدر فخاري ليمنحه نكهة مدخنة مميزة.

120 دقيقة 700 سعرة

لحم ضأن مقطع مكعبات · أرز بسمتي · بصل كبير مفروم · طماطم مقطعة

مرقوق سريع بالدجاج
أصالة 70%

مرقوق سريع بالدجاج

نسخة سريعة من المرقوق الكويتي باستخدام صدور الدجاج والخضروات المقطعة صغيراً، مع عجينة جاهزة أو سريعة التحضير.

60 دقيقة 500 سعرة

صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة · دقيق أبيض · ماء للعجين · بصل مفروم

قوزي عراقي سريع بالدجاج
أصالة 70%

قوزي عراقي سريع بالدجاج

نسخة أسرع من القوزي العراقي باستخدام صدور الدجاج المقطعة، مع الحفاظ على نكهة الأرز والبهارات المميزة، وزينتها بالمكسرات والزبيب.

60 دقيقة 780 سعرة

صدور دجاج · أرز بسمتي · بصل متوسط · بهارات قوزي (هيل، قرفة، قرنفل)