20 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
12 غالبروتين
40 غالكربوهيدرات
25 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
عريكة سريعة بالجبن والعسل
أصالة 70% · خليجية
نسخة سريعة ومبتكرة من العريكة، تستخدم خبز التورتيلا كقاعدة، تُحشى بالجبن وتُسقى بالعسل، مما يوفر نكهة حلوة ومالحة.
المكوّنات
الحصص4
- خبز تورتيلا أسمر4 أرغفة
- جبن كريمي1/2 كوب
- عسل1/4 كوب
- زبدة2 ملعقة كبيرة
- فستق حلبي مفروم (للتزيين)2 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
ادهن كل رغيف تورتيلا بالجبن الكريمي.
- 2
اطوِ كل رغيف تورتيلا إلى نصفين.
- 3
في مقلاة على نار متوسطة، أذب الزبدة.
- 4
ضع أنصاف التورتيلا في المقلاة واشويها حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشاً من الجانبين.
- 5
ارفعها من المقلاة وضعها في طبق التقديم.
- 6
اسكب العسل فوق التورتيلا المشوية وزين بالفستق الحلبي المفروم.
- 7
قدمها دافئة فوراً.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
