5 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
40 سعرةالسعرات الحرارية
0.8 غالبروتين
10 غالكربوهيدرات
0.2 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
عصير البطيخ المنعش التقليدي
طبق تقليدي · عربية
عصير بطيخ كلاسيكي منعش، مثالي للأيام الحارة. يتميز بنكهة البطيخ الحلوة مع لمسة خفيفة من الحموضة.
المكوّنات
الحصص4
- بطيخ أحمر1 كيلوجرام
- ماء بارد1/2 كوب (اختياري، حسب كثافة البطيخ)
- سكر أو عسلحسب الرغبة (اختياري)
- أوراق نعناع طازجةللتزيين (اختياري)
الخطوات
- 1
قشر البطيخ وأزل البذور إن وجدت، ثم قطعه إلى مكعبات.
- 2
ضع مكعبات البطيخ في الخلاط.
- 3
أضف الماء البارد والسكر أو العسل إذا كنت تستخدمهما.
- 4
اخلط المكونات حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- 5
صفِّ العصير إذا كنت تفضل قوامًا ناعمًا جدًا (اختياري).
- 6
اسكب العصير في أكواب التقديم وزينه بأوراق النعناع وقطعة بطيخ صغيرة.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
