45 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
6الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
5 غالبروتين
55 غالكربوهيدرات
25 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
هريسة السميد السريعة
أصالة 70% · شرق أوسطية
نسخة مبسطة وسريعة من هريسة السميد، تستخدم مكونات أقل ووقت تحضير أقصر مع الحفاظ على النكهة الأساسية.
المكوّنات
الحصص6
- سميد ناعم2 كوب
- زبدة مذابة1 كوب
- سكر3/4 كوب
- حليب1.5 كوب
- بيكنج بودر1 ملعقة صغيرة
- مكسرات مجروشة (للتزيين)ربع كوب
- عسل أو قطرنصف كوب
- ملحرشة
الخطوات
- 1
في وعاء، اخلط السميد الناعم، السكر، البيكنج بودر، والملح.
- 2
أضف الزبدة المذابة والحليب واخلط جيداً حتى تتكون عجينة متجانسة.
- 3
اسكب الخليط في صينية مدهونة بالزبدة.
- 4
زين السطح بالمكسرات المجروشة.
- 5
اخبز في فرن مسخن مسبقاً على 190 درجة مئوية لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يصبح السطح ذهبياً.
- 6
بعد إخراجها من الفرن، اسكب العسل أو القطر فوق الهريسة الساخنة.
- 7
اتركها تبرد قليلاً قبل التقديم.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
