15 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
بودينغ الشيا السريع بالفواكه
أصالة 80% · عالمي
نسخة سريعة من بودينغ الشيا، مثالية لوجبة فطور أو حلوى سريعة. يتميز بإضافة الفواكه المهروسة أو المقطعة مباشرة إلى الخليط لتعزيز النكهة واللون.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
المكوّنات
- بذور الشيا1/2 كوب
- حليب جوز الهند2 كوب
- شراب القيقب3 ملاعق كبيرة
- توت مشكل مهروس (أو أي فاكهة مهروسة)1/2 كوب
- ملحرشة
الخطوات
- 1
في وعاء، اخلط بذور الشيا، حليب جوز الهند، شراب القيقب، ورشة ملح.
- 2
أضف التوت المهروس واخفق جيدًا حتى يتجانس اللون والنكهة.
- 3
اسكب الخليط في أكواب التقديم أو وعاء واحد.
- 4
اتركه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى يتكاثف قليلاً.
- 5
زين بالفواكه الطازجة وقدمه.
