رجوع
بليلة العدس السريعة
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم

بليلة العدس السريعة

أصالة 80% · شرق أوسطي

نسخة مبسطة وسريعة من بليلة العدس، مثالية لوجبة غداء أو عشاء خفيفة خلال أيام الأسبوع.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

المكوّنات

  • عدس بني مطبوخ أو معلب (مصفى)2 علبة (حوالي 800 جرام)
  • جزر مقطع مكعبات صغيرة1
  • كرفس مقطع شرائح رفيعة1 عود
  • مرق خضار4 أكواب
  • ثوم مفروم2 فص
  • كمون مطحون1/2 ملعقة صغيرة
  • عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • شبت مفروم للتزيينللتزيين

الخطوات

  1. 1

    في قدر، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف الجزر والكرفس وقلّب لمدة 5 دقائق حتى تبدأ الخضروات في الطراوة.

  2. 2

    أضف الثوم المفروم وقلّب لمدة دقيقة.

  3. 3

    أضف العدس المعلب المصفى، مرق الخضار، والكمون. اترك المزيج حتى يغلي.

  4. 4

    خفف النار واتركه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تتجانس النكهات.

  5. 5

    تبّل بالملح والفلفل الأسود وعصير الليمون حسب الرغبة.

  6. 6

    قدّم بليلة العدس ساخنة، وزيّن بالشبت المفروم.

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.