15 минвреме
Леснотрудност
2Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
350 ккалКалории
30 гБелтъчини
20 гВъглехидрати
18 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бърза салата с пиле и авокадо
80% автентично · Международна
Експресна версия на класическата салата, идеална за моментите, когато времето е ограничено. Използва предварително сварено или печено пилешко за максимална бързина.
Съставки
Порции2
- Сварено или печено пилешко месо150 г
- Авокадо1 бр.
- Микс от зелени салати100 г
- Царевица от консерва50 г
- Черен боб от консерва50 г
- Лайм1/2 бр.
- Зехтин2 с.л.
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
Стъпки
- 1
Нарежете авокадото на кубчета.
- 2
Накъсайте или нарежете свареното пилешко месо.
- 3
Отцедете царевицата и черния боб.
- 4
В купа смесете зелените салати, пилешкото месо, авокадото, царевицата и черния боб.
- 5
Пригответе дресинг от зехтин, сок от лайм, сол и пипер. Разбъркайте.
- 6
Залейте салатата и разбъркайте.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
