10 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
10 гБелтъчини
30 гВъглехидрати
20 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бърза салата със спанак и ягоди с меден дресинг
80% автентично · Модерна
Опростена версия на класическата салата, идеална за бърз обяд или лека вечеря. Комбинира бейби спанак, пресни ягоди и хрупкави бадеми, подправени с лек меден дресинг.
Съставки
Порции4
- Бейби спанак200 гр
- Пресни ягоди150 гр
- Бадеми на люспи30 гр
- Мед1 с.л.
- Лимонов сок2 с.л.
- Зехтин3 с.л.
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
Стъпки
- 1
Измийте и подсушете спанака.
- 2
Нарежете ягодите на половинки.
- 3
Запечете леко бадемите на люспи в сух тиган.
- 4
В купа смесете спанака и ягодите.
- 5
В малка купичка смесете меда, лимоновия сок, зехтина, солта и черния пипер. Разбъркайте добре.
- 6
Добавете бадемите към салатата и полейте с дресинга. Разбъркайте леко.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
