DishkinDishkin
Назад
Бързи миди в доматен сос
20 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
160 ккалКалории
15 гБелтъчини
12 гВъглехидрати
6 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързи миди в доматен сос

80% автентично · Средиземноморска

Опростена и бърза версия на класическите миди в доматен сос, използваща консервирани домати за максимална лекота и скорост.

Съставки

Порции4
  • Миди1 кг
  • Доматен сос (пасирани домати)800 г
  • Чесън (смлян)2 скилидки
  • Зехтин1 с.л.
  • Сушени риган или босилек1 ч.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Вода50 мл

Стъпки

  1. 1

    Почистете мидите добре.

  2. 2

    В тенджера загрейте зехтина. Добавете чесъна и гответе за 30 секунди.

  3. 3

    Добавете доматения сос, сушените билки, сол и черен пипер. Оставете да заври.

  4. 4

    Добавете мидите, покрийте и гответе на силен огън за 5-7 минути, докато се отворят.

  5. 5

    Сервирайте веднага.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бърза печена пуйка с плънка от царевичен хляб
70% автентично

Бърза печена пуйка с плънка от царевичен хляб

Опростена версия на класическата рецепта, използваща царевичен хляб за плънката, което придава леко сладък вкус и по-бързо приготвяне.

180 мин 650 ккал

Пуйка · Царевичен хляб (натрошен) · Лук · Целина (стъбла)

Бърза Морковена салата на ленти с лимон
80% автентично

Бърза Морковена салата на ленти с лимон

По-свежа и лека версия на класическата морковена салата, с добавен лимонов сок за цитрусов привкус. Идеална за бърз обяд или лека вечеря.

10 мин 160 ккал

Моркови · Чесън · Зехтин · Лимонов сок (прясно изцеден)

Бърза свинска кавърма на тиган
70% автентично

Бърза свинска кавърма на тиган

Опростена версия на класическата кавърма, приготвена бързо в един тиган, идеална за забързани вечери.

40 мин 400 ккал

Свинско месо (филе или бут) · Лук · Чушки (зелени или червени) · Доматен сос или пасирани домати

Бърза Кавърма по Радомирски
70% автентично

Бърза Кавърма по Радомирски

Опростена версия на класическата кавърма, която използва по-малко време за приготвяне, като запазва основните вкусове. Идеална за забързани вечери.

60 мин 450 ккал

Свинско месо (филе или бон филе) · Лук · Зелени чушки · Доматен сос