DishkinDishkin
Назад
Бързи скариди пане с пармезан
20 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
480 ккалКалории
32 гБелтъчини
25 гВъглехидрати
28 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързи скариди пане с пармезан

70% автентично · Модерна

Улеснена версия на класическите скариди пане, обогатена с аромат на пармезан в панировката за допълнителен вкус.

Съставки

Порции4
  • Скариди, среден размер, почистени400 гр
  • Яйца2 бр
  • Галета150 гр
  • Настърган пармезан50 гр
  • Чесън на прах1 ч.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Олио за пърженеза тиган
  • Пресни подправки (магданоз) за гарнитурапо желание

Стъпки

  1. 1

    Подгответе скаридите: почистете ги и ги подсушете добре.

  2. 2

    В купа смесете галетата, настъргания пармезан, чесъна на прах, солта и черния пипер.

  3. 3

    Разбийте яйцата в друга купа.

  4. 4

    Оваляйте всяка скарида първо в разбитите яйца, след това в сместа с галета и пармезан, като притискате леко.

  5. 5

    Загрейте олио в тиган на средно силен огън.

  6. 6

    Изпържете скаридите за около 2-3 минути от всяка страна, докато станат златистокафяви и хрупкави.

  7. 7

    Извадете ги върху кухненска хартия, за да се отцеди излишното олио.

  8. 8

    Сервирайте веднага, поръсени с пресни подправки, ако желаете.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Скариди пане с кокос и сладък чили сос
60% автентично

Скариди пане с кокос и сладък чили сос

Екзотична вариация на скариди пане, където кокосовите стърготини придават тропически вкус, а сладкият чили сос допълва сладко-пикантния профил.

30 мин 580 ккал

Големи скариди, обелени и почистени · Брашно · Яйца · Галета

Бързи Хаселбак картофи с Пармезан и Билки
70% автентично

Бързи Хаселбак картофи с Пармезан и Билки

Улеснена версия на класическите Хаселбак картофи, обогатена с ароматен пармезан и пресни билки за допълнителен вкус.

45 мин 380 ккал

Картофи · Зехтин · Настърган пармезан · Смес от сушени билки (риган, мащерка, розмарин)

Бързи панирани чушки със сирене (опростен вариант)
75% автентично

Бързи панирани чушки със сирене (опростен вариант)

По-бърз и лесен вариант на класическото ястие, подходящ за забързано ежедневие. Чушките се нарязват и се панират заедно със сиренето.

30 мин 550 ккал

Чушки (камба), зелени или червени · Сирене · Яйца · Брашно