35 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
400 ккалКалории
26 гБелтъчини
12 гВъглехидрати
25 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бързи татарски кюфтета на фурна
80% автентично · Българска
По-лесен и здравословен вариант на класическите татарски кюфтета, приготвени във фурната. Запазват вкуса, но с по-малко мазнина.
Съставки
Порции4
- Смес кайма (телешка и свинска)500 гр
- Лук1/2 глава, ситно нарязан
- Яйце1 бр
- Овесени ядки или галета3 с.л.
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
- Червен пипер1 ч.л.
- Олио1 с.л. (за намазване)
Стъпки
- 1
В купа смесете каймата, ситно нарязания лук, яйцето, овесените ядки/галета, солта, черния пипер и червения пипер.
- 2
Омесете добре сместа.
- 3
Оформете кюфтета.
- 4
Подредете кюфтетата в тава, покрита с хартия за печене.
- 5
Намажете леко с олио.
- 6
Печете в предварително загрята на 200°C фурна за около 20-25 минути, или докато се запекат добре.
- 7
Сервирайте топли.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
