DishkinDishkin
Назад
Класическа пъстърва във фолио с билки и лимон
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
330 ккалКалории
30 гБелтъчини
5 гВъглехидрати
20 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Класическа пъстърва във фолио с билки и лимон

Традиционно ястие · Българска

Традиционен начин за приготвяне на пъстърва, запечатана във фолио с пресни билки и лимон, запазващ сочността и аромата на рибата.

Съставки

Порции4
  • Пъстърва4 броя
  • Лимон1 брой
  • Пресни билки (копър, магданоз)1 връзка
  • Зехтин2 супени лъжици
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Измийте и подсушете пъстървите. Направете няколко плитки разреза по дължината на всяка риба.

  2. 2

    Нарежете лимона на тънки кръгчета. Нарежете билките на ситно.

  3. 3

    Подправете рибата отвътре и отвън със сол и черен пипер.

  4. 4

    В разрезите на рибата поставете парченца лимон и стръкчета билки.

  5. 5

    Поставете всяка риба върху парче алуминиево фолио. Полейте със зехтин.

  6. 6

    Запечатайте фолиото плътно около всяка риба.

  7. 7

    Печете в предварително загрята фурна на 200°C за около 20-25 минути, или докато рибата е готова.

  8. 8

    Сервирайте пъстървата директно във фолиото или внимателно я извадете в чиния.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа сьомга на фурна с лимон и билки
Традиционно ястие

Класическа сьомга на фурна с лимон и билки

Традиционен начин за приготвяне на сьомга на фурна, подчертаващ естествения вкус на рибата с прости, но ароматни съставки.

30 мин 450 ккал

Филе от сьомга · Лимон · Пресни билки (копър, магданоз) · Зехтин

Чернокоп на фурна с лимон и билки
Традиционно ястие

Чернокоп на фурна с лимон и билки

Класическа рецепта за чернокоп, изпечен на фурна с ароматни билки и свеж лимон. Рибата се приготвя цяла, което запазва сочността ѝ.

45 мин 390 ккал

Чернокоп · Лимон · Пресни билки (копър, магданоз) · Зехтин

Класически лаврак на фурна с лимон и билки
Традиционно ястие

Класически лаврак на фурна с лимон и билки

Традиционен български начин за приготвяне на лаврак, печен на фурна с пресни билки, лимон и зехтин. Рибата остава сочна и ароматна.

45 мин 450 ккал

Лаврак · Лимон · Пресни билки (розмарин, мащерка, копър) · Чесън

Класически Паламуд на фурна с лимон и билки
Традиционно ястие

Класически Паламуд на фурна с лимон и билки

Традиционен български специалитет, при който паламудът се пече на фурна с пресни билки, лимон и зехтин, запазвайки сочността и аромата си.

45 мин 380 ккал

Паламуд · Лимон · Пресни подправки (копър, магданоз) · Зехтин