3 minčas
Snadnéobtížnost
1Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
200 kcalKalorie
3 gBílkoviny
45 gSacharidy
1 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlé jahodové smoothie
85% autentické · Mezinárodní
Velmi jednoduchá a rychlá verze jahodového smoothie, ideální pro uspěchané ráno. Používá mražené jahody pro okamžitou chladivost.
Suroviny
Porce1
- Mražené jahody150 g
- Banán1/2 ks
- Pomerančový džus150 ml
- Voda (dle potřeby)dle potřeby
Postup
- 1
Vložte mražené jahody a banán do mixéru.
- 2
Přilijte pomerančový džus.
- 3
Mixujte, dokud nebude směs hladká. Pokud je příliš hustá, přidejte trochu vody.
- 4
Nalijte do sklenice a ihned podávejte.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
