Tilbage
Hurtig Peberfrugtsuppe
30 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse

Hurtig Peberfrugtsuppe

70% autentisk · Dansk

En forenklet version af peberfrugtsuppen, der er hurtig at lave uden at gå på kompromis med smagen. Perfekt til en travl aften.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Ingredienser

  • Røde peberfrugter4 stk
  • Løg1 mellemstort
  • Grøntsagsbouillon750 ml
  • Madlavningsfløde1 dl
  • Olivenolie1 spsk
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag
  • Græskarkernertil pynt

Trin

  1. 1

    Rens peberfrugterne og skær dem i mindre stykker. Pil og hak løget.

  2. 2

    Varm olien i en gryde og svits løget et par minutter. Tilsæt peberfrugt og svits yderligere 2 minutter.

  3. 3

    Hæld bouillonen i gryden og bring det i kog. Lad det simre i ca. 15 minutter, til peberfrugterne er møre.

  4. 4

    Blend suppen glat med en stavblender.

  5. 5

    Rør madlavningsfløden i suppen og varm den igennem uden at koge. Smag til med salt og peber.

  6. 6

    Server suppen varm, pyntet med ristede græskarkerner.

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Klassiske Proteinmuffins
Traditionel ret

Klassiske Proteinmuffins

Enkel og sund opskrift på klassiske proteinmuffins, perfekte til morgenmad eller som en snack. Disse muffins er lavet med en base af havregryn, proteinpulver og frugt for en nærende oplevelse.

30 min

Havregryn · Proteinpulver (neutral smag) · Æg · Mælk