DishkinDishkin
Tilbage
Græskarsuppe med Ingefær, Æble og Karry
50 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
280 kcalKalorier
5 gProtein
30 gKulhydrater
16 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Græskarsuppe med Ingefær, Æble og Karry

70% autentisk · Fusion

En spændende variant af græskarsuppen, hvor karry tilføjer en eksotisk dybde til den klassiske kombination af græskar, ingefær og æble.

Ingredienser

Portioner4
  • Græskar (f.eks. Hokkaido)1 kg
  • Æbler (f.eks. Cox Orange)2 stk
  • Frisk ingefær3 cm
  • Løg1 stk
  • Hvidløg2 fed
  • Karrypulver1 spsk
  • Grøntsagsbouillon1 liter
  • Kokosmælk2 dl
  • Rapsolie2 spsk
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Skræl græskarret, fjern kernerne og skær det i tern. Skræl og fjern kernehuset fra æblerne og skær dem i tern.

  2. 2

    Pil og hak løg og hvidløg fint. Riv ingefæren fint.

  3. 3

    Varm rapsolien i en stor gryde ved middel varme. Svits løg og hvidløg, til de er bløde.

  4. 4

    Tilsæt karrypulver og rist det med et minut, til det dufter.

  5. 5

    Tilsæt græskartern, æbletern og revet ingefær. Lad det stege et par minutter under omrøring.

  6. 6

    Hæld grøntsagsbouillonen over, så det dækker grøntsagerne. Bring suppen i kog, skru ned for varmen, læg låg på og lad den simre i ca. 20-25 minutter, eller indtil græskarrene er helt møre.

  7. 7

    Blend suppen glat med en stavblender eller i en almindelig blender.

  8. 8

    Rør kokosmælken i suppen og varm den forsigtigt op igen uden at koge. Smag til med salt og friskkværnet sort peber.

  9. 9

    Server suppen varm, eventuelt med frisk koriander og et ekstra skvæt kokosmælk.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.