DishkinDishkin
Tilbage
Hurtig Bibimbap i Panden
30 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
650 kcalKalorier
30 gProtein
70 gKulhydrater
28 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Hurtig Bibimbap i Panden

70% autentisk · Koreansk-inspireret

En forenklet version af Bibimbap, hvor alle ingredienserne sauteres sammen i én pande for hurtig tilberedning.

Ingredienser

Portioner4
  • Kogte ris (rester)4 kopper
  • Hakket oksekød300g
  • Blandede grøntsager (f.eks. gulerødder, squash, spinat, bønnespirer, hakkede)400g
  • Hvidløg (finthakket)2 fed
  • Sojasauce3 spsk
  • Sesamolie2 spsk
  • Gochujang2 spsk
  • Æg4 stk
  • Vegetabilsk olietil stegning
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Varm lidt olie i en stor pande eller wok ved medium-høj varme.

  2. 2

    Tilsæt hakket oksekød og steg, indtil det er brunt. Dræn overskydende fedt.

  3. 3

    Tilsæt hvidløg og blandede grøntsager. Sauter i 5-7 minutter, indtil grøntsagerne er møre, men stadig sprøde.

  4. 4

    Tilsæt de kogte ris, sojasauce, sesamolie, gochujang, salt og peber. Rør det hele godt sammen og steg i yderligere 3-5 minutter, indtil risene er varmet igennem.

  5. 5

    Imens steges spejlæg i en separat pande.

  6. 6

    Server bibimbap direkte fra panden eller anret i skåle med et spejlæg på toppen.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Sesamkylling
70% autentisk

Hurtig Sesamkylling

En forenklet version af sesamkylling, der er hurtig at lave til en travl hverdag. Kyllingen steges på panden og vendes i en simpel sesamsauce.

25 min 350 kcal

Kyllingefilet · Majsstivelse · Rapsolie · Hvidløg

Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry
75% autentisk

Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry

En hurtig og nem version af teriyaki svinekød, perfekt til en travl hverdag. Svinekødet lynsteges med grøntsager og vendes i en simpel teriyaki sauce.

25 min 380 kcal

Svinekød (f.eks. inderlår eller mørbrad) · Færdiglavet teriyaki sauce · Broccoli (buketter) · Rød peberfrugt (strimler)

Hurtig Kylling Parmigiana
75% autentisk

Hurtig Kylling Parmigiana

En forenklet version af den klassiske ret, der bruger færdiglavet marinara sauce og hurtigere tilberedningsteknikker for et lækkert måltid på kortere tid.

30 min 650 kcal

Kyllingebrystfileter, tyndt skåret · Hvedemel · Æg · Pankorasp