25 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
200 kcalKalorier
12 gProtein
2 gKulhydrater
16 gFedt
Omtrentlig AI-vurdering
Hurtige Æggemuffins med Bacon og Spinat
70% autentisk · International
En simpel og hurtig version af æggemuffins, hvor frisk spinat tilføjer farve og næring. Ideel til en travl morgen.
Ingredienser
Portioner4
- Æg6 stk
- Bacon i tern75 g
- Frisk spinat, hakket50 g
- Mælk0.5 dl
- Salt1/4 tsk
- Sort peber1/8 tsk
Trin
- 1
Forvarm ovnen til 180°C. Smør en muffinform.
- 2
Steg baconternene sprøde og dræn dem for fedt.
- 3
Pisk æg, mælk, salt og peber sammen.
- 4
Fordel stegt bacon og hakket spinat i muffinformene.
- 5
Hæld æggeblandingen over.
- 6
Bag i 15-18 minutter, indtil æggene er faste.
- 7
Lad dem hvile et par minutter før servering.
Bedøm opskriften
Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.
Ingen bedømmelser endnu.
