DishkinDishkin
Tilbage
Thai Basilikumkylling med Grøntsager
30 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
480 kcalKalorier
35 gProtein
35 gKulhydrater
22 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Thai Basilikumkylling med Grøntsager

80% autentisk · Thai

En variation af Pad Krapow Gai, der inkluderer sprøde grøntsager for ekstra tekstur og ernæring. Stadig med den karakteristiske smag af hellig basilikum.

Ingredienser

Portioner4
  • Kyllingefars400g
  • Hellig basilikum eller thai basilikum1 stor håndfuld
  • Hvidløg, hakket4 fed
  • Røde chilier, hakket2-3 stk.
  • Grønne bønner, snittede100g
  • Rød peberfrugt, skåret i strimler1/2 stk.
  • Fiskesauce2 spsk
  • Sojasauce1 spsk
  • Østerssauce1 spsk
  • Sukker1 tsk
  • Vegetabilsk olie2 spsk
  • Jasmine ris4 portioner
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Varm olien i en wok eller pande over medium-høj varme.

  2. 2

    Tilsæt hvidløg og chili, steg i ca. 30 sekunder.

  3. 3

    Tilsæt kyllingefarsen og steg, indtil den er gennemstegt.

  4. 4

    Tilsæt grønne bønner og peberfrugt. Steg i 2-3 minutter, indtil grøntsagerne er møre, men stadig sprøde.

  5. 5

    Tilsæt fiskesauce, sojasauce, østerssauce og sukker. Rør godt rundt.

  6. 6

    Tilsæt basilikumbladene og vend dem i retten, indtil de lige falder sammen.

  7. 7

    Smag til med salt og peber.

  8. 8

    Server med kogte jasminris.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Thai Basilikumkylling (Enkel Version)
75% autentisk

Hurtig Thai Basilikumkylling (Enkel Version)

En hurtigere og simplere version af Pad Krapow Gai, perfekt til en travl aften. Bruger færre ingredienser, men bevarer den karakteristiske smag.

20 min 400 kcal

Kyllingebryst, skåret i strimler · Hellig basilikum eller thai basilikum · Hvidløg, hakket · Rød chili, skåret i skiver